果冻小组带你走进梦幻甜品世界,超治愈的果冻制作教程等你解锁,甜蜜一夏
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结语
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宜昌市(宜都市、长阳土家族自治县、👺当阳市、🥨五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、😀市辖区)
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巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、😍乌拉特后旗、乌拉特前旗、🥩️市辖区、🍎临河区、🍘五原县)
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郴州市(北湖、苏仙)
牡丹江市:🌱东安区(部分区域未列出)、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
唐山市(丰润区、👺丰南区、遵化市、♈️迁安市、🌦️开平区、唐海县、🕔滦南县、🐄乐亭县、滦州市、玉田县、👿迁西县、遵化市、唐山市路南区)
南通市(崇川区,港闸区,开发区,🥯海门区,🆎海安市。)
厦门市(思明、海沧、🍢湖里、🦔集美、同安、翔安)
湘西土家族苗族自治州(凤凰县、🐨永顺县、📳泸溪县、🆔保靖县、♏️吉首市、花垣县、龙山县、古丈县)
白山市:浑江区、🤡江源区。
江门市(蓬江、江海、新会)
常熟市(方塔管理区、🤢虹桥管理区、🦏琴湖管理区、☹️兴福管理区、谢桥管理区、😓大义管理区、🤑莫城管理区。)宿迁(宿豫区、😴宿城区、🛑湖滨新区、洋河新区。)
荆州市(沙市、🍧荆州)
三亚市(淮北、🌞吉阳、天涯、崖州)
廊坊市(安次、广阳)
无锡市果冻小组带你走进梦幻甜品世界,超治愈的果冻制作教程等你解锁,甜蜜一夏电话-400各市区电话(梁溪、滨湖、惠山、新吴、锡山)
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锦州市(凌海市、😫义县、🆑黑山县、🍌凌河区、🌘市辖区、古塔区、🍽北镇市、🥬太和区)
银川市(永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、🐸贺兰县、灵武市、市辖区)
安康市(宁陕县、🍓白河县、😓汉阴县、岚皋县、🏹石泉县、🍮市辖区、紫阳县、😁汉滨区、💚旬阳县、镇坪县、🚷平利县)
宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、👈猇亭区、💗夷陵区、🕝远安县、🍨兴山县、秭归县、👍长阳土家族自治县、😬五峰土家族自治县、🦍宜都市、当阳市、👺枝江市、😙虎亭区)
白山市:浑江区、🥣江源区。
赣州市(南康区、👆章贡区、🌑赣县区、🤤信丰县、大余县、上犹县、🕞崇义县、安远县、♏️龙南县、✝️定南县、全南县、宁都县、😉于都县、兴国县、🍛会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇)
绍兴市(越城、柯桥、上虞)
杭州市(临安、🕎上城、下城、🍹江干、拱野、🙏西湖、滨江、余杭)
揭阳市(榕城、‼️揭东)
鹰潭市(余江县、市辖区、☄️贵溪市、🕚月湖区)
邯郸市(邯山、👲丛台、🥒复兴、🍰峰峰矿、肥乡、永年)
巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🙌乌拉特后旗、乌拉特前旗、🐁市辖区、🤩临河区、🥍五原县)
宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、♍️远安县、兴山县、秭归县、⚡️长阳土家族自治县、🤛五峰土家族自治县、🥑宜都市、😅当阳市、枝江市、虎亭区)
襄阳市(樊城区、襄州区、老河口市、🙃宜城市、南漳县、谷城县、保康县、✡️枣阳市、定南县、🤪随州市、白浪镇、城关镇、🥗赵家镇、东津镇、堰头镇)
湖州市(南湖、秀洲)
马鞍山市(花山、雨山)
邢台市(柏乡县、临西县、任县、🈵新河县、🍶宁晋县、南宫市、🤓内丘县、清河县、🕐巨鹿县、🐁临城县、🥞隆尧县、🍄南和县、威县、桥东区、邢台县、🖕市辖区、平乡县、桥西区、🐓广宗县、沙河市)
银川市(永宁县、🤜兴庆区、😨西夏区、🦌金凤区、贺兰县、⚡️灵武市、市辖区)
遵义市(汇川区、红花岗区、遵义县、🍏桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、🏒务川县、🌈凤冈县、💫湄潭县、余庆县、习水县、🕸赤水市、🍓仁怀市、土家族苗族自治县、💞铜仁市、🖖松桃苗族自治县、万山区、黔西县)
襄阳市(襄城、🍎樊城、🌪襄州)
长春市(南关、宽城、🍋️朝阳、二道、😕绿园、双阳)
桂林市(象山区、叠彩区、🦝七星区、🍉️临桂区、阳朔县、🌘灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、🐓资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县)
重庆市(绵阳、☝涪陵、渝中、🏐大渡口、☝️️江北、😈沙坪坝、🖐️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南)
鞍山市(铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、✊铁东区、💣市辖区、🤚千山区)
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太原市(小店、♒️迎泽、杏花岭、尖草坪、😟万柏林、🤙️晋源)
南昌市(青山湖区、🐁️红谷滩新区、🍓东湖区、西湖区、♻️青山湖区、🐒南昌县、进贤县、☯️安义县、湾里区、😍地藏寺镇、🤧瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、🌞青云谱区、⚛️望城坡镇)
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甘肃省兰州市(城关区、🖖七里河区、西固区、🐊安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、❓雁滩区)
抚顺市:☪️顺城区、新抚区、😂东洲区、望花区。
衡阳市(珠晖、雁峰、🈷️石鼓、🐫蒸湘、南岳)
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新竹县(新丰乡、🈺峨眉乡、湖口乡、🚭关西镇、新埔镇、🐐横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、🌼宝山乡、芎林乡、🅱️五峰乡、😧竹北市)
太仓市(城厢镇、金浪镇、💢沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇;)
南通市(崇州、港闸、通州)
宜昌市(西陵、伍家岗、😟点军、猇亭、👹️夷陵)
铁岭市:💹银州区、🦂清河区。
贵州省安顺市(西秀区、🍆平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🥨关岭布依族苗族自治县、🥃紫云苗族布依族自治县、😴安顺市、开阳县)
抚顺市:顺城区、新抚区、🚱东洲区、🙃望花区。
济南市(历下、市中、槐荫、天桥、☯️历城、长清)
珠海市(香洲区、斗门区、🖐金湾区、😠横琴新区、万山区、⚰️珠海高新区、🦔唐家湾镇、💟三灶镇、白石镇、♎️前山镇、🥨南屏镇、🍦珠海港镇、金鼎镇)
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南昌市(东湖区、🐇西湖区、🐝青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、🍗安义县、进贤县、☦️️湾里区、🧡昌北区)
南投县(信义乡、🥘竹山镇、💫中寮乡、🤫水里乡、😏草屯镇、🌲仁爱乡、名间乡、🍪埔里镇、🌹鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、🐳集集镇、南投市)
榆林市(榆阳区,横山区)朝阳市(双塔区、龙城区)
上饶市(信州、广丰、广信)
益阳市(南县、资阳区、🌸桃江县、🎱市辖区、🌓沅江市、赫山区、安化县)
南昌市(东湖区、西湖区、🌪青山湖区、红谷滩新区、南昌县、🤲安义县、进贤县、经开区、青山湖区、湾里区、🕘赣江新区、青云谱区、🐵浔阳区)
临沂市(兰山区、❣️️罗庄区、⚠️️河东区、沂南县、郯城县、😣苍山县、🌘费县、👐蒙阴县、临沭县、🎂兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、🌶临沂高新技术产业开发区)
本溪市:平山区、明山区、♍️溪湖区、南芬区。
乐山市(市中、🍘沙湾、五通桥、日照口河)
鹤壁市(淇县、🥡鹤山区、☢️浚县、山城区、市辖区、淇滨区)
白山市(靖宇县、🥘浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、🥞临江市、🌨市辖区)
贵州省安顺市(西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🤓关岭布依族苗族自治县、🕡紫云苗族布依族自治县、安顺市、🤡开阳县)
九江市(莲溪、😣浔阳)
牡丹江市:东安区(部分区域未列出)、🐨西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
东莞市(莞城、🍆南城、☀️万江、东城,石碣、🐕石龙、👌茶山、🦗石排、🦜企石、横沥、桥头、谢岗、🤞东坑、🐸常平、🗡寮步、😨大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、🕧长安、🍸惠东、🍎厚街、🕔沙田、道窖、洪梅、🌮麻涌、🐉中堂、♋️高步、🌿樟木头、🦢大岭山、😯望牛墩)
通辽市(科尔沁区、🐳扎鲁特旗、🖐开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、🎄科尔沁左翼中旗、😦库伦旗、科尔沁左翼后旗、😇奈曼旗)
桂林市(秀峰区、😁️象山区、七星区、雁山区、😙临桂区、🧑阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、🌾荔浦市、灵川县、全州县、☮️永福县、♨️龙胜各族自治县、🥅恭城瑶族自治县):🙀
嘉兴市(海宁市、⛸市辖区、✝️秀洲区、🛡平湖市、🐕桐乡市、南湖区、🕘嘉善县、海盐县)
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台州市(椒江、🥏黄岩、🤲️路桥)
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雅安市(汉源县、市辖区、🍠名山区、🐈石棉县、💛荥经县、宝兴县、天全县、🍇芦山县、❔雨城区)
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中新网上海5月18日电 (记者 陈静)如何让中华优秀传统文化更有效地走进中小学校园?如何提升大学生的社会实践能力和服务水平?记者18日获悉,上海的高校以体育课程为抓手,以社区为资源平台,以中小学为实践基地,积极探索体育课程“校内校外一体”的融合策略。
上海理工大学(下称:上理工)“导引法”(导引亦作道引)大学生“非遗”传承团队,在体育部徐海朋、李婷老师的带领下,走进上海子长学校,为中小学生们演示导引的动作,并指导他们进行练习。
在现场,记者看到大学生身穿传统汉服,进行3分钟的导引法展演。他们还指导中小学生们进行了端坐、箕坐、跪坐、俯卧等不同姿势下的动作练习,整个过程内容丰富、锻炼全面、饶有趣味。在演示环节,大学生展示导引法中的经典动作,一招一式刚柔并济,行云流水,带领小朋友们领略古人强身健体的智慧。在展演和讲解环节后,不少同学表示,原来传统养生方法这么有趣,还能学到这么多知识!六年级的小吉同学说,以前接触过武术,但没有练过导引,听了大学生哥哥们的介绍后,自己对导引有了更多兴趣。另一位同为六年级的小王同学说,学会导引动作,自己可以在课间以此放松身心。
记者看到,讲台上还摆放着上理工体育课程团队带来的用彩泥捏制的“导引泥塑教具”——不同动作姿势的泥塑小人。徐海朋老师说,学生们通过观察教具的动作,可以对导引产生直观的认识,以便提高其学习兴趣,加深对导引动作的理解。在讲解中,大学生们也将中华礼仪文化融入其中:从展示时的动作规范到与学生互动的言行举止,传递了端庄与谦和的传统礼仪要求,大学生努力引导中小学生们在学习和生活中养成“守规矩,懂礼仪”的良好习惯。

大学生为小朋友展示导引法动作。(李婷 摄)
据悉,导引课程负责人徐海朋是巢氏导引法的非遗代表性传承人,其开设的导引课在学校备受欢迎。他表示,此次在甘泉社区相关部门的对接下,他带团队走进上海子长学校,不仅传播中华优秀传统文化,还希望提升大学生的社会实践能力和服务水平,让大学生们在实践中实现教学相长。
徐海朋老师介绍,导引这种传统运动形式,对改善学生柔韧为主的身体素质大有裨益,对缓解压力、提升心理健康水平也有积极效果。另外,练习导引还可以涵养品格以及培养“自强不息”的精神品质。上理工体育教师李婷直言,在教学中发现,比如脊柱侧弯等学生的体态问题值得关注,练习导引有助于改善学生的体态,塑造良好的身形。在此次活动中,教师通过对接资源,为导引课程中的优秀学生提供实践平台,对于大中小学生而言,都有种“新鲜感”,青少年群体的交流更加真诚、平等和包容,更有助于推动中华优秀传统文化进校园。
上海子长学校政教处主任沈老师表示,向学生介绍包括中医药在内的中国传统文化,是该校不断探索和努力的方向。“古老的导引法是值得华夏子孙引以为豪的强身健体方式。”沈老师直言,“我们希望孩子们能够通过亲身体验,感受古人的智慧,感悟中华文明的博大精深。未来我们希望在学校引入导引课,让更多的孩子掌握锻炼身体、放松身心的方法。”该校体育教研组组长杨老师坦言:“导引不需要太大的场地,便于学生们因地制宜地练习。”杨老师介绍,为了让学生们增强体质,学校多年来坚持给他们布置体育作业,敦促孩子们加强锻炼。
徐海朋介绍,此次活动也是其负责的教育部中华优秀传统文化专项课题“中医典籍导引法研究”的实践环节。他说,大学生在实践活动中用行动证明,学生不仅是教育成果的获得者,更可以成为教育实践的设计者和推动者。这位高校教师希望通过以学生为中心的实践探索,构建“学生自主策划-跨龄段互动-课内外融合”的文化传承模式,让中华优秀传统文化的当代传承更富活力。(完)